専用 Mazy Night/memorial 本・音楽・ゲーム
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2024年08月22日 17:54
毎日夕食前に1粒摂取しています。毎朝しっかりと出てくれるので、一日中身体が軽く調子が良いです。おかげで下っ腹が張る〜とか、日中お腹痛いのがなくなりました。1日1粒いつ摂取したら良いか朝?お昼?空腹時?夕方?就寝前?試して自分は夕食前が一番良いと思いました。人それぞれリズムがあるので試してみてね。身体のリズム崩したくないので継続しました。便秘で悩んでいるならまずはひと月試してみたらいいさぁ〜。
2024年08月21日 02:15