プレイステーション5 プレステ5本体 本・音楽・ゲーム

セールで安くなってたのでアップル購入しました。
美味しいですが、200mlに溶かすと味が薄いです。
牛乳に溶かすより水に溶かす方が好みでした。
これを飲んでもお腹は全く満たされないので、ごはんの置き換えにするのは無理ですが、つい食べすぎてしまうお菓子の量を減らして、これを加えるだけでも良さそうです。
標準体型ですが3キロは痩せたいので、なくなったらまた違う味もリピします。

置き換えダイエットをしたいものの、今まで試したプロテインは苦手なので、今回こちらを購入してみました。
朝食として、パイン味を牛乳で飲んでいます。チアシードがたくさん入っており、味も甘くて(甘過ぎることはない)、とろみがつくので、満腹感もあります。
お昼までの腹持ちも良い方だと思います。
効果はまだ…ですが、容量も多いので、続けやすそうです。